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抗酸化トップクラスのサジー始めました

先日の記事で
私たちの生活は活性酸素を大量に生み出しかねない環境

抗酸化物質を積極的に摂ることがたいせつ

ということを書きました。

抗酸化といえば・・・
ブログ仲間のsakiさんお勧めのサジー
そうじゃなかったかい?

一度試してみたかったんですよあのsakiさんの元気の源のサジー!




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そもそもサジーとはなんぞや?


サジーは、7千万年以上も前から生育していたと言われる、太古の歴史を持つ生存植物のひとつです。


高山や砂漠など、乾燥・寒暖の差の激しい環境にも耐え抜く生命力の強い植物で、自らが生き抜くために多種多様な栄養素を蓄えているのです。




ギリシャ神話にもサジーの林に捨てられた馬が肥えてたくましく毛がツヤツヤしてたという逸話が載っていて、
それが「HippophaeRhamnoides―馬をキラキラさせる樹」という植物学名の由来になっているそうです。

1,300年前チベット医学の経典である『月王薬珍』、『四部医典』などに、いずれにも常用薬物として記載されているという。



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ほほー。
そんなに古くから効果は実証されているんですね!

と思ったら・・・

旧ソ連などでは数多くの基礎研究と臨床実験を通じて、サジーの活性成分を見出しました。
そしていち早く正式な医薬品として認め、宇宙飛行士の健康増進ストレスに対する抵抗力を強化するためにサジー飲料が提供されました。



最新の科学にも活用されてる!


これ知っただけでも飲みたい気持ち満々に。



どんな人にお勧めかといいうと

○見た目年齢が気になる
○生活習慣が気になる
○美容が気になる
○身体の基礎づくりがしたい
○だるさが抜けない
○ストレスを感じる




わっ、全部当てはまります^^;

さてその成分はいかほどか言えば、


疲労物質の乳酸など有害な物質を分解や体外に排泄を促進する事で、疲労回復や神経を守る効果
アスパラギン酸(栄養ドリンクにそんな名前の商品がありますね^^)が一般米酢の約65.5倍


活性酸素を消し去る為の
抗酸化力はにんじんの約11.1倍


酸素を運ぶ重要な役割
これが不足するとめまいや立ちくらみ、貧血を起こしたり疲れやすくなる
鉄分はプルーンの約37.5倍


1日30ml。
水やジュースで薄めても良いそうですが、

「まずはそのまま飲んでみましょう」(と書いてあった)




saj1.jpg




飲んでみた。

酸っぱ!!(@ ̄* ̄@)

といっても、果物の酸っぱさなので、
香りとほのかな甘みを感じます。
私はこのまんまでも大丈夫かも。


そして、
この酸っぱさこそが
 ・食事から摂った糖質
 ・疲労時に多く生成される乳酸
 ・体脂肪
などを分解し、エネルギーに変換する

クエン酸サイクルの源リンゴ酸(有機酸)なんですね。

そのリンゴ酸はリンゴの約8.3倍
サジーには含まれているそうです。


飲むと身体の中からあたたかくなってくる気がします。
効いてるー!って感じ。
1本飲みきるまで続けてみます。

経過報告をまた書きますね。



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